14岁怎样去除青春痘

14岁要去除青春痘，必须先清洁好脸部，再帮助肌肤代谢和排除毒素，做好紫外线的防护以及饮食的管理就可以将肌肤调理到比较好的状态，如果是轻微的青春痘，可以用维a酸乳膏消炎，如果是比较严重的话，就需要使用抗生素来治疗。在去除痘痘的过程中，一定不要经常用手抓或者扣，也不能随便乱用药物，防治痘痘出现更加严重的感染或者化脓的情况。

14岁怎样去除青春痘

1、清洁面部。首先长青春痘之后，一定要加强面部的清洁，可以使用清水洗脸，然后隔几天用牛奶冷藏后搭配纸膜敷脸，将脸部大量的油脂和废旧物质洗掉。

2、加速代谢。可使用柠檬水加速体内毒素的排出，同时补充一些维生素C，也可以每天和一些蜂蜜水，它也有排毒的效果，让体内的分泌也回归到正常的状态。

3、防护紫外线。14岁长了青春痘，出门必须注意防护紫外线，可以戴帽子或者是走阴凉的位置，防止经常被太阳光照射到，一来可以防治晒黑，二来可以避免痘痘爆发。

4、饮食管理。长痘期间的饮食一定要管理好，其中饮食方面应该多吃一些维生素A和维生素E比较多的食物，它们对痘痘的消除有很大的帮助，少吃一些辣的或者海鲜。

5、合理治疗。轻微的青春掇可以用维A酸乳膏进行消炎，比较严重的华就是用抗生素进行治疗，但一定不能乱用药物，尤其是不能够使用太多的激素类药物，虽然效果好但也容易刺激皮肤。

总结：14岁长青春痘是比较普遍的现象，但不同的人处理方式不一样，导致结果会天差地别，如果想要避免出现恶化的情况，最好的办法是去医院检查治疗，而不能自己盲目用药。