肤色暗沉和肤色黝黑是有区别的,肤色暗沉的肌肤主要特点是干燥缺水、松弛、粗糙、缺乏光泽感。暗沉肤色主要是由于肌肤保养不当、生活习惯不健康、防晒不足所导致的,会让你的肌肤看起来状态很差。因此是很有必要改善这种肌肤状态的。1.作息不规律。早睡早起不熬夜、睡眠充足,对于我们的皮肤健康来说很重要。只有好好睡觉,才能让身体将毒素排出,从而避免黑色素大量沉淀,引起肤色暗沉和色斑问题;2.角质层堆积过多。如果肌肤清洁得不到位,那么老旧的角质层就会不断地堆积在面部,使肌肤表面变得粗糙、缺水而暗沉,同时还会堵塞角质层、引起粉刺、黑头等问题。这种情况一定要做好每日的肌肤清洁,坚持每日一次用氨基酸洗面奶好好清洁肌肤;3.角质层氧化。肌肤暗沉还有可能是角质层氧化所导致的。在现代的都市生活中,因为抽烟喝酒、睡眠不足、电子屏幕蓝光辐射等一系列因素,都会刺激面部的角质层,使角质层氧化产生自由基,从而变黑。面对角质层氧化的问题,除了保持良好的生活习惯,也要注意对肌肤的保护、远离辐射源,同时加强肌肤滋养;
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