清痘后的注意事项有哪些

清完面部的痘痘之后，需要在饮食和肌肤保养两大方面进行护理。不仅需要多补水、忌刺激，还要在面部的保养上多加注意，避免肌肤受到刺激。清痘之后大概需要2~3周恢复，具体时间跟年龄、内分泌平衡、休息、饮食和情绪等都是相关的。

1.调整饮食。清完痘痘之后，要减少辛辣刺激、甜腻油腻的食物，海鲜类食物也不要食用，这些食物要么会对清痘后的伤口产生刺激，要么就会加快皮肤油脂的分泌，对痘痘处的恢复不利；应当多吃清淡的食物，多吃新鲜果蔬，给肌肤补水保湿，保持水嫩状态；日常要多饮用水，少饮酒；进食规律，忌暴饮暴食；

2.肌肤保养。清痘后，最首要的保证伤口处的整洁卫生，避免细菌滋生、伤口感染；如果使用粉刺针清痘，清理完后要用酒精消毒杀菌，并且两天内都不能碰水；可以在医生的指导下，配合服用抗生素药物，例如红霉素、四环素、克林霉素；

除了以上两大方面的护理，还有这些事项需要注意：

1.做好防晒。日常出行时，一定要做好防晒，因此刚刚清完痘的肌肤脆弱敏感，受到直接照射会很影响恢复。建议使用SPF在30~50之间的防晒用品，及时补防晒，并辅以物理防晒的手段；

2.停用化妆品。在痘痘恢复期间，不要使用化妆品，避免其中的化学成分刺激伤口，造成伤口红肿、发炎；这期间也不推荐做桑拿汗蒸；

3.调整好身心状态。放松闲适的心情、规律的作息以及适当的运动，都能保证内分泌的平衡，从而促进痘痘伤口的恢复；

4.不良症状。如果使用针清祛痘，对于术后的局部红肿，不必着急，一般在2~3天内会自然消除。